リッチーザキッド

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ライディングテクニック

posted by on 9月 30th, 2011

この間の土曜日に、皆でツーリングをしたのですが、久々だったのでめっちゃ疲れました!!!!

ライディングテクニックを磨きたいです!!!

結構な山道走ったり坂道急カーブいろんな所をバイクでGO!!でした。

なんとか良い感じなところも周れたし、もっとバイクが運転できれば、もっと良いところに行けるんだろうなぁと思いました!!!

ライディングが凄い人は、本当に凄いんですよね!!

本当に尊敬します^^!!

私もがんばりたいです!!!

眠る方法

posted by on 9月 14th, 2011

最近、寝るのに時間かかっちゃいます!!
思いっきり眠る方法ないですかね~!

USENで羊が1匹、羊が2匹・・・ってカウントするやつがあるんですけど、あれ物凄い怖いですよ!
途中で「まだ起きてる?」って聞いたりしますw

羊をカウントすると数えてるので脳が活性化して寝れないらしいですね!

ホットミルクが良いって聞くけど牛乳もそんなに好きではないですw

良いかんじの温度でシャワーを浴びるのが良いかなー。

熱いシャワーを浴びて、冷たい布団で寝る!

ダイエットの方法

posted by on 9月 06th, 2011

最近、全然運動してないから太っちゃいますよ~!!!!!

大変だ、ダイエットしなきゃ!ダイエットの方法って無いですかね~?

私生理前の食欲がハンパなくて、そのせいで2キロ増えます。ああ嫌だ。

だから生理終わってダイエット頑張って2キロ痩せたと思ったら、また生理。

もう嫌だ!

立ち仕事で結構重労働なので、初めて2ヶ月で4キロ痩せたけど、今はこの生活に慣れて痩せるコトもなく・・・。

もっとダイエットするか仕事が最強に忙しくなるかしないと痩せないだろうな~><